De praktijk voor Oefentherapie Mensendieck van Katja van den Abeelen en Jessie Fontein bevindt zich binnen het Medisch Centrum Aalst-Waalre.
Iemand die zijn lichaam niet goed gebruikt of belast, heeft een grote kans op het ontwikkelen van klachten aan het bewegingsapparaat (spieren, gewrichten, banden) of kan spanningsgerelateerde klachten ontwikkelen. Oefentherapie Mensendieck biedt dan uitkomst.
Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode gericht op het opheffen en voorkomen van klachten als gevolg van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde ziekte of afwijking.
De oefentherapeut maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten. Tevens leert u inzicht te krijgen in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en spanning en hoe u hiermee om kunt gaan.
U leert optimaal te bewegen en te functioneren tijdens uw dagelijkse bezigheden.
Persoonlijke begeleiding
De oefentherapeut Mensendieck begeleidt en traint u in het aannemen van een juiste houding en een goede manier van bewegen. Ook werkt u, indien relevant, aan de balans tussen belasting en belastbaarheid én spanning en ontspanning zodat uw lichaam weer in een goede conditie kan komen. Ademhalings- en ontspanningsoefeningen zijn hierbij een goede ondersteuning.
U krijgt oefeningen en leert hoe u uw houdings- en bewegingspatroon kunt corrigeren in uw dagelijks leven. Denk hierbij aan o.a. de werkomgeving, de thuissituatie alsook uw sport en hobby's.
De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie.
U leert uw negatieve gewoontes te herkennen en deze te doorbreken. Zo leert u om zelf beter met uw klachten om te gaan en te voorkomen dat klachten weer terugkeren.
Daarnaast hebben de therapeuten veel ervaring en affiniteit met specifieke klachten.
Katja van den Abeelen:
• Ademhalings- en/of spanningsgerelateerde klachten zoals bijvoorbeeld:
- COPD,
- Hyperventilatie,
- Psychosomatiek,
• Balans- en stabiliteitstraining,
• Scholieren met houdings-, bewegings- en/of spanningsproblematiek.
Jessie Fontein:
• Bekkenproblematiek al dan niet gerelateerd aan zwangerschap,
• CANS (RSI),
• Balans- en stabiliteitstraining,
• Musici,
• Kinderen en scholieren met houdings- en bewegingsproblematiek.
- Category:
- Health/medical/pharmacy